1、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。
2、早上好！欣赏别人，是一种境界，善待别人，是一种胸怀，关心别人，是一种品质，理解别人，是一种涵养，帮助别人，是一种快乐，学习别人，是一种智慧，团结别人，是一种能力，借鉴别人，是一种收获。
3、今日是大暑，愿你暑暑更健康：暑暑生活，无忧无愁；暑暑爱情，甜甜美美；暑暑事业，节节高升；暑暑家庭，和和美美。大暑快乐哦！
4、我这人一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。
5、拥一丝清凉的细风，端一杯甘醇的山泉，轻轻地送去我最真诚的祝愿，愿你在这个炎热的夏天里，精神饱满乐悠悠，开心事儿绕心头，好事不断跟你走，静心无恼美不休！
6、今日大暑，你可千万别中暑，送你一根幸运冰淇淋，一碗幸福绿豆粥，一杯顺利冰啤酒，雪花融化的咖啡，北极提炼的矿泉水。朋友，你可真幸福。
7、夏天热，注意防暑，爱惜身体!
8、快乐是因为有朋友，幸福是因为有健康，牵挂是因为有情谊，问候是因为有思念，祝新的一天，顺心如意！平安健康！
9、人在年轻的时候，千万不要花精力和时间去犹豫和纠结什么选择是最好的，因为不做永远不知道结果，有想法就大胆地去尝试，感受不同的生活，才能获得不一样的人生，创造不一样的奇迹。
10、送你一份真诚的祝福：紧张时放松自己，艰难时善待自己，烦恼时安慰自己，开心时祝福自己，发薪时犒劳自己，忙碌中更要爱惜自己！今天一定要好好休息。星期早上好！
11、夏季来到，愿你开怀，神清气爽!
12、天气热得象蒸笼，人都快变成包子了。
13、江浙沪的朋友们，8个月前你们苦苦要求的集中供暖终于实现了!
14、小时候我们哭着哭着就笑了，长大后，我们笑着笑着就哭了。
15、相信很多人都一样吧，一边敷着最贵的面膜，一边熬着最久的夜；一边收藏养生指南，一边拼命加班到深夜；一边往保温杯里放枸杞，一边天天酒局饭局买醉。嘴上说着养生，身体却在“轻生”。只有你全力热爱自己的身体，才能有余力去热爱这个美丽的世界。
16、三伏天请大家不要喝冰镇饮料，这样会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，这样能把体内多年积存的，深入骨隨的寒气逼出来。每晚热水泡脚，按时睡觉，不熬夜，还自己一个好身体”。
17、夏日炎炎，还在外面干活，我的朋友，你要多注意自己的身体，不要让自己中暑哟！
18、阳光照，鸟欢叫，小懒猪，起床了，伸懒腰，笑一笑，深呼吸，精神好，开心到，欢乐抱，幸福随，乐淘淘，好运伴，祝福来，每一分，每一秒，轻轻地，问候声，好朋友，早安!
19、太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉，发条短信把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好，早安！
20、夏日高温让我彻底明白了那句名言的伟大——让暴风雨来得更猛烈些吧。
21、躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸，出门去是烧烤，到游泳馆去被水煮，回来路上被生煎，回到家里还要回锅!
22、躺在凉席的感觉就像是铁板牛柳。
23、天气热的让人烦躁，总是突如其来的暴雨也让人烦燥，一照镜子看见自己就烦燥。
24、天气好热，三十几度，心情烦躁得要死。
25、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。一缕晨光柔和舒适，一份祝福快乐陪伴，一声问候送去关怀，一个微笑开心祝愿，一个拥抱美好一天，一条短信友谊相牵，一句话语朋友。
26、.．今天搬完砖就直接回老家了，我原本以为可以回去避暑，然后我打开了天气预报，太热了。
27、当电风扇变成了电吹风，我觉得人生都失去了意义。
28、健康指导：夏天防暑，午睡一小时最合适，夏天昼长夜短，午饭后小睡片刻，有利于调节人体的机能。但午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦，夏季应多吃些“苦”。在炎热的夏季里人们的饮食应以清淡为主，一年四季都应适当吃些苦味食物，如苦瓜、苦丁茶、芹菜、丝瓜等，夏季更为适宜，空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
29、切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随；祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备！国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵！我的宝贝，天天快乐哈！
30、不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。对自己好，就要用心;对别人好，就要关心。看别人，烦恼起;看自己，智慧生。体谅别人，就会做人;清楚自己，就会做事。人经不起考验，故不要轻易考验于人。走入人心很难，走入己心更难。心未定，故一切不定;若确定，则当下就定。心静则智生，心乱则愚起。星期早上好！
1、夏日炎炎难耐，出门注意防晒，睡觉肚皮要盖，贪凉可就不乖，浅色衣服常穿，多吃瓜果蔬菜，莫被烦躁侵害，切记心情愉快，祝你夏日清凉，快乐常在!
2、桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了。
3、花落花开，落下满地的思念，开不尽的是我无边的牵挂;云卷云舒，卷起一生的幸福，数不完的是我无限的祝愿。愿你好花常开，好运常来，早安!
4、别让时间淡化了思念，别让距离扯断了牵连，别让流言蒙蔽了双眼，别让忙碌剥削了语言。相识相知是一种天意，不论缘深或缘浅，你我都应珍惜，请别忘了，无论开心或伤心，都有我愿意同你分享，不管相距多远，有你的地方，就有我的祝福！星期早上开心快乐!
5、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比!
6、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下，悠然自得清凉夏。
7、好久不见非常想念发条短信，诉诉心愿；天气炎热，防暑关键；早要锻炼，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，情谊不变。
8、夏至养生很重要，多喝开水勤洗澡，天热不要到处跑，早晚喝碗豆腐脑，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生气来没烦恼，身体健康精神好
9、夏日炎炎的季节，每一天都是这么的煎熬，天气太过于炎热，照顾好自己，就是对自己最好的交待！
10、花妩媚，因为蝴蝶在追；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随，亲爱的，早安！
11、生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。人生，因为在乎，所以痛苦。因为怀疑，所以伤害。因为看轻，所以快乐。星期早安！
12、出门分钟，流汗小时。我与烤肉就差一撮孜然了。
13、七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
14、一个有目的的人，走路的姿势是向前的。人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。星期早安！
15、https://.mw.cn/zhufuyu/jierizhufuyu/3244html
16、按时睡觉，要起早床。熬夜懒睡，不能经常。有病早治，无病预防。春防寒冷，夏防暑湿。秋防风燥，冬防冻僵。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，寿命延长。
17、具体如下：(1)产妇居住的房间要注意通风，打开门窗，挂上竹帘，将床铺放在室内避风的地方,不要让对流的风吹着产妇。(2)每天用温热水擦洗全身，有条件的可以进行淋浴，保持清洁，使汗腺通畅。既易于散发体内的热量，又能预防生痱子。同时要经常洗头，洗完后用毛巾尽量将头发擦干。(3)衣着要适宜，并应宽大些，以利通风，此外，还应勤换衣服。(4)要吃适于消暑的饮食。产妇出汗多，应该多喝些绿豆汤，多吃些西红柿、青菜等。最好多吃些西瓜和水果消暑，不要盲目地忌口。(5)产妇要有足够的睡眠，适当地休息，以减少体力消耗，增强适应外界环境的能力。
18、一天好心情不仅从清晨开始，而是从心晨开始，保持好状态，让心晨明朗阳光，给心城自由开放，还新晨如云舒卷，朋友，早安！
19、高温天气切莫太累，注意防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚友谊难能可贵，短信祝福令人陶醉，有来有往快乐相随。
20、时我很忙，但再忙也会把你念想；有时我很累，但再累也会把你回味；有时我很懒，但再懒也会把你祝愿：夏天来了，记得防暑降温，清凉度夏！
21、最美的风景，不在眼里，而在心里。最好的情怀，不在眼下，而是心上。活着就是一种心情，就是要快乐。控制好心情，生活才会处处祥和。
22、消暑奇招，“暑”能生巧：别耍赖皮，因为“暑”不可“赖”；可以感冒，因为伤风败“暑”；要别出心裁，因为可以不落“暑”套。愿你寻得快乐归“暑”。
23、夏季，毒热阳光侵蚀未痊愈的伤。
24、秀恩爱已经不可耻了，最可耻的就是秀空调了。
25、避暑山庄面积公顷，占承德市区一半以上，相当于两座颐和园或八座北海公园。
26、有一段时光，铭记于心；有一份记忆，愈久弥香；有一种情怀，宽博伟大；有一个朋友，永远挂念；有一种祝福，如影随形；炎炎夏日，注意防暑，祝你安康！
27、风景在路上，牵挂在心上，微笑在脸上，美好的祝福在早上，只要心情舒畅，山水依旧风光；只要身体健康，风景总在前方；只要童心不老，永远活得漂亮，一生难得遇好友，真诚相待无所求，但愿健康常相伴，彼此问候到永久，新的一天新的开始，快乐每一天！朋友们！
28、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐!
29、老朋友不必多，但必须有那么几个，即使散落在天涯，也能随时跑到他们的城市撒撒野，然后在他们来时，风雨无阻地去迎接。早上好！
30、在天气比较热的时候怀孕,也是比较好的到来年生宝宝的时候就不会那么热。坐月子的时候宝宝也不容易着凉。
1、清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足；午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间；夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握！
2、无节操吐槽史上最惨夏天!小伙伴你油腻了吗?
3、鸦片战争之后，世界列强纷纷进入中国，大肆掠夺中国财富。英国传教士李德立在年间，强租庐山牯岭地区大量土地，成立牯岭公司，进行房地产开发，建立避暑别墅进行销售。
4、人生，需要努力，更需要学会选择，无论是在何种情况之下，生活不是简单的取与舍，不要斤斤计较失去的，得到的要比失去的更珍贵，你只有懂得了，才会懂得拥有，懂得，早安！
5、决定一个人的成就的，不是天，也不是运气，而是坚持和付出，是不停的做，重复的做，用心去做，当你真的努力了，付出了，你会发现潜力无限！所有的努力都不会白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累，世界上唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。祝你一日安康！
6、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。
7、是骄阳，红透了夏季的天空;是飞鸟，来将心中的声音传唱;是问候，唤绿了道旁树两行;是祝福，带来云彩洒落清凉。夏日里，愿你如鱼得水，自在清爽!
8、炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中。
9、绿荫为你遮挡骄阳带去惬意无限，清风为你吹走焦燥带去清爽无数，细雨为你浇灭炎热带去清凉无穷，短信为你送上祝福带去真诚无尽，大暑到了，愿你快乐每一分，幸福每一秒。注意防暑哟。
10、天无尽头三面环海一面接陆群峰苍翠连绵大海浩瀚碧蓝峭壁巍然巨浪飞雪气势壮观是理想的旅游避暑胜地
11、大暑一到人易燥，送你一杯凉白开，清热去火爽心怀，给你一块冰镇瓜，降温防暑清凉伴，再来一句小祝福，悠悠凉意浸心田，大暑愿快乐相伴，清爽无限!
12、你已经是个大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。早安！
13、想送你一片新鲜的薄荷，清凉你的感官，想送你一杯爽口的绿茶，消去你的口渴，想送你一条祝福短信，祛除你的烦躁！
14、拌个凉菜都得赶紧吃，要不一会就变麻辣烫了！
15、这酷热，根本停不下来!
16、买了鸡蛋，变小鸡了！买了个凉席，变成电热毯了！汽车不点火自己着了！遇到陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好居然糊了！天热注意防暑！
17、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心。带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀，炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴。
18、今天是大暑，因为我的短信十分热情，十分滚烫，请你开好空调，准备好消暑品再看以免中暑，如不按照指示就擅自偷看万一中暑，我不负责哦，祝你大暑开心快乐！
19、太阳升起带来新的希望，晨风吹响新的方向，带着梦中怀想，告别昨日的紧张，新的一天你大踏步迈向前方，祝你一日安康！
20、空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。
21、天气炎热注意防暑，哪凉快哪呆着去。
22、我的鞋还在柏油路上粘着呢?
23、夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。
24、夏至热天气，愿你保重身体，万事顺意!
25、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌；常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝；清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张；我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬！
26、化了一个小时的妆，打开门素颜了。
27、未来一周都是雷阵雨的天气，对出行没什么影响的。就像昨天，中午一点半下了一阵大雨，来的快去的也快，最多一个小时就雨过天晴了，没问题的，来吧。不过天气有点儿热，记得做好防暑，祝你玩儿的开心。还有，如果去沙滩千万不要周末去，超多人，而且最好去远点儿，南澳那边的沙滩会干净一点儿。
28、清风徐徐，吹走心头的暑气，凉爽青啤，赶走腹中的热气，温情祝福，给你心田点点的凉气，短信问候，给你来带去热的丝丝凉意。收收心，安安神，给自己一个凉爽的脾气。
29、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。
30、早起要做到，对着镜子笑，折射出美好，烦恼全部消，晨光来拥抱，好运不会少，祝福来报到，向你道声早，祝你心情妙，幸福直到老！早安，朋友！
1、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！
2、这个天气，出来玩的都是抗日英雄。
3、虽然我什么都没做，但还是汗流浃背。
4、广州七月份天气热吗七月广州炎热，要注意防暑。带点藿香正气水，当然，还要带上一些常用的药品和水土不服药品。防晒也十分重要，50倍以上的防晒乳是必备的。还有防紫外线帽子，湿纸巾，最好是带些晒后修复的化妆品哦！还有就是一些个人用品咯，身份证，学生证也不要忘了！来了广州，饮早茶、下午茶和夜茶，吃点心是必须体验的。金黄馅料的流沙包、Q弹大粒的虾饺、浓香的生滚粥品也是不能错过的哦！吃宵夜也是广州人的生活习惯，大排档是最适合夜宵的地方，价格便宜，分量足，一瓶啤酒，几份小吃，说说闹闹，帅！7月份去广州穿什么衣服鞋子合适广东7月份的平均温度在25到33度之间，天气较为炎热。白天的温度在33度左右，建
5、人生短暂，如白驹过隙，却又苦多乐少，不如意十之八九。早一点想开，就早一点释怀；纠结得越久，烦恼就越多；痛苦多一秒，快乐就少一秒。
6、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑。
7、天气好热，走走流汗，心情烦躁，看到头发像稻草一样真想剪掉。
8、遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁；借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。早安！
9、看看夏至到，防暑对于我们来说很重要；家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘；适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑；这个夏天让我们一起清凉一夏！
10、如果别人信服你，那是你的魅力征服了他的心。别太把别人的喜欢当回事，充其量你只是活在他的表面；要珍视别人对你的信任，因为你已经走进他的心中，万一出来了，就很难再次进去。许多烦恼和忧愁都是自己绑上去的绳索，是对心力的无端耗费，是自己设置的精神牢笼。星期早安，朋友！
11、我若热死在这座城市，兄弟们记得来收尸，辛苦你们了。棺材里一定要有空调。
12、真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不打赤膊不光脚丫，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!
13、华茂量具高度重视夏季全员的防暑降温工作，把它作为“安全生产月”活动中的一项重要工作抓紧抓好。
14、(夏日“新”愿)致我最最最在意的朋友：从今天开始，我不会再给你温馨的祝福了，我只会给你泼冷水;我也不能再给你雪中送炭了，我只会给你送雪糕。哈哈，夏天到了，注意防暑哦，愿你轻松快乐一夏!
15、对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。
16、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。
17、半夜我又被热醒了，于是默默地起来给室友盖上被子。